Hoppla – schnell mal 10 Kilo abgenommen
Na wer kennt das nicht, der Winter ist vorüber und die längeren Tage und die Wärme der Sonne ziehen einen
Weiterlesen
Mehr Bewegung im Leben – mehr Schwung im Alltag
Der Frühling naht, auch wenn es das Wetter zurzeit nicht vermuten lässt. Aber die ersten Sonnenstrahlen blitzen schon durch die
Weiterlesen
Immobilienrente – was ist das?
Man hat sein ganzes Leben für das “Häusle” bezahlt – für eine private Rentenversicherung ist da nichts übrig geblieben. Im
Weiterlesen
Was hilft vor und während einer Erkältung?
Sie ist da: Die Erkältungszeit. Die enormen Wetterumschwünge machen unserem Immunsystem zu schaffen und führen in diesen Tagen nicht selten
Weiterlesen
4 Tipps zum Abnehmen
Jeder möchte schlank sein und einen tollen Körper haben, doch nur wenige besitzen in der Tat einen. Doch das muss
Weiterlesen
Vital ernähren mit frischen Lebensmitteln
Die Nachrichten überschlagen sich in den letzten Monaten geradezu mit neuen Lebensmittelskandalen. Von belasteten Pferdefleisch in Fertigprodukten bis hin zu
Weiterlesen
Trennkost Diät Erfahrungen
In den achtziger Jahren schwappte die Trennkost-Welle zu uns nach Deutschland. Was zuvor in den USA begann und einen Hype
Weiterlesen
Was hilft gegen Muskelkater?
Wohl jeder kennt ihn und hat damit schon Bekanntschaft gemacht. Insbesondere nach anstrengenden körperlichen Betätigungen oder dem Sport. Gemeint ist
Weiterlesen
Der Haustraum wird wahr
Wer will, dass der ersehnte Traum vom Haus zur Realität wird und einen Neubau plant, muss viele Dinge beachten und
Weiterlesen
Warum Eiweiße für den Muskelaufbau wichtig sind
Was sind Eiweiße? Eiweiß ist einer der Hauptnährstoffe, neben Kohlenhydraten und Fett, unseres Körpers. Ein Eiweißmolekül setzt sich aus vielen
Weiterlesen